No âmbito da componente tecnológica do Curso Profissional de Intérprete de Dança Contemporânea, a turma do 11.º M realizou uma prática holística baseada nas metodologias de yoga, pilates e tai-chi, na praia da Parede, no dia 23 de maio. Com esta prática pretendeu-se promover o bem-estar, aliando o movimento consciente à respiração e à atenção plena, fortalecendo o corpo, melhorando a postura e criando um espaço de ligação entre os praticantes, fomentando um sentido de comunidade e partilha, numa abordagem interdisciplinar.
Professora Vanessa Bengala